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la SOPHROLOGIE                comme ART de VIVRE
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    Qu’est-ce que le stress ? Le stress vient du latin « stringere » qui signifie « mettre en tension ».Le stress représente la situation elle-même ainsi que la réaction physique et psychique engendrée par

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    La méditation de pleine conscience est une méditation qui est à présent largement pratiquée dans de nombreux hôpitaux (hôpital Ste Anne à Paris, hôpital de Strasbourg…), en particulier contre la douleur et la rechute de patients dépressifs...

LES SPECIFICITES DE LA SOPHROLOGIE
STRESS
DEPRESSION
INSOMNIE
GESTION DU POIDS
SEVRAGE DU TABAC
ETATS D’ANXIETE
DEUIL
ACCOMPAGNEMENT LORS DE MALADIES GRAVES
PREPARATION A UNE INTERVENTION CHIRURGICALE
PREPARATION A LA PERINATALITE
COMPETITIONS SPORTIVES
EXAMENS
TRAC
SITUATIONS DE CONFLIT
La sophrologie s’adresse aux enfants, adolescents et adultes sans aucune limite d’âge ni condition physique particulière. Elle ne se substitue pas aux traitements de la médecine allopathique.